Категория
Здоровье
Фармацевт: в первые 24 часа простуды важно увлажнять слизистые, отдыхать и пить жидкость
Сертифицированный фармацевт аптечной сети Apotheka Алина Флейшмане рассказывает, как действовать при первых признаках простуды. Она подчёркивает уход за слизистыми, отдых, питьё и выбор подходящих средств.
BNN · 4 мин назад
Итальянское исследование: умирающие часто видят во сне умерших близких, двери и свет
Итальянские учёные опросили 239 специалистов паллиативной помощи о снах пациентов перед смертью. Большинство снов и видений были утешающими, но примерно каждый десятый — пугающим.
NRA · 3 ч назад
Как тренировать память в повседневной жизни: десять советов специалистов
Британская газета The Guardian и американская клиника Mayo Clinic собрали рекомендации по улучшению памяти: от освоения новых навыков до сна и движения. Специалисты отмечают, что коммерческие приложения для тренировки мозга существенно не улучшают повседневную память.
NRA · 5 ч назад
Яблоки с корицей: что известно о влиянии на уровень сахара в крови
Исследования указывают, что клетчатка и полифенолы яблок, а также корица при определённых условиях могут влиять на уровень глюкозы после еды. Результаты неоднозначны и не относятся напрямую к сочетанию яблок с корицей.
Latvijas Avīze · 5 ч назад
Исследование: 2–3 чашки кофе в день связаны с меньшим риском деменции
Длительное исследование взрослых американцев связывает регулярное употребление кофе с кофеином с более редкой деменцией и лучшим когнитивным здоровьем. Это лишь связь, а не доказательство того, что кофе предотвращает деменцию.
ScienceDaily Veselība · 6 ч назад
Онемение пальцев рук может указывать на проблемы с нервами, сосудами или инсульт
Онемение пальцев может говорить о сдавлении нервов, болезнях сосудов или диабете, а при внезапном появлении — об инсульте. Эксперты призывают не игнорировать этот симптом.
NRA · 9 ч назад
В США зарегистрировано более 5000 случаев кори — максимум за 35 лет
Центры по контролю и профилактике заболеваний США подтвердили в 2026 году 5182 случая кори — это самый высокий показатель с 1991 года. Власти Пенсильвании и федеральное ведомство спорят о том, как учитывать смерти от кори.
Al Jazeera · 14 ч назад
В Латвии задерживаются поставки оплачиваемых государством вакцин от гриппа
В Латвии распространение гриппа усиливается, а поставки оплачиваемых государством вакцин задерживаются. Беременным и другим группам риска прививки придётся ждать как минимум до 13 ноября.
NRA · 16 ч назад
/nginx/o/2026/11/06/18022112t1h6c7d.png)
В Латвии женщине с метастатическим раком груди государство не компенсирует назначенное лечение
47-летней маме двоих детей Агнесе консилиум врачей назначил препарат от метастатического рака груди, но государство его не компенсирует, так как она не соответствует всем критериям. Год лечения стоит более 90 000 евро, сейчас его оплачивают жертвователи.
TVNET · 20 ч назад
Диетологи: для здоровья костей наряду с кальцием важен белок
Диетологи объясняют, что белок составляет около половины объёма костной ткани и необходим для синтеза коллагена. Достаточное его количество с возрастом помогает сохранять кости и мышцы.
Latvijas Avīze · 23 ч назад
Тренер по фитнесу советует четыре упражнения для укрепления талии, которые можно делать в постели
Тренер по фитнесу Дениза, работающая с людьми разного возраста более 16 лет, рекомендует четыре упражнения для укрепления центральной части тела, выполняемые в постели. Она напоминает, что упражнения сами по себе не убирают жир именно в области живота.
Latvijas Avīze · 6 нояб., 15:10
/nginx/o/2026/11/06/18021301t1h8847.jpg)
Правительство Латвии рассмотрело план введения пяти приоритетных групп пациентов в детской медицине
6 ноября правительство Латвии приняло к сведению доклад Министерства здравоохранения о доступности детской медицинской помощи. В нём предложены пять групп приоритета с разными сроками ожидания, а пилотные проекты стартуют с 2027 года.
TVNET · 6 нояб., 14:12
Парикмахеры предупреждают: тугой гладкий хвост может способствовать выпадению волос
Специалисты по волосам отмечают, что частое ношение очень тугого хвоста или пучка может вызвать тракционную алопецию — выпадение волос из-за натяжения фолликулов. Советуют не стягивать волосы слишком туго и регулярно менять причёску.
NRA · 6 нояб., 12:11
Тяжёлый ужин может лишить энергии на следующий день
По данным Huffpost, обильная еда поздним вечером ухудшает качество сна и может вызвать усталость на следующий день. Врачи также советуют больше двигаться, питаться сбалансированно и обратиться к врачу, если слабость не проходит.
NRA · 6 нояб., 10:10
/nginx/o/2026/11/05/18018728t1h76a7.jpg)
Поездка по Европе закончилась для Карины больницей из-за тяжёлых кожных симптомов
40-летняя Карина после трёхнедельной поездки по Европе попала в больницу. У неё появились сильный зуд, отёк и сыпь по всему телу.
TVNET · 6 нояб., 05:13
Женщина рассказала о своём опыте с вирусом папилломы человека: симптомов не было, но тест оказался положительным
Латвийка Лайне Керолайне Узулника открыто рассказывает, как узнала о заражении вирусом папилломы человека (ВПЧ), чтобы побудить других говорить на эту тему. Подробнее о вирусе и профилактике объясняет дерматолог и венеролог Алексей Заворин.
Delfi · 6 нояб., 00:12
Литовка Раса похудела на 42 килограмма после операции по уменьшению желудка
Литовка Раса после долгой борьбы с лишним весом и проблемами со здоровьем перенесла операцию по уменьшению желудка и похудела на 42 килограмма. В интервью Delfi она рассказывает, что теперь чувствует себя более счастливой и здоровой.
Delfi · 5 нояб., 20:12
Картофель, запечённый в алюминиевой фольге: риски ботулизма и миграции металла
По данным кулинарных источников и источников по безопасности пищи, картофель в фольге получается влажным, а если оставить его остывать при комнатной температуре в обёртке, могут размножаться бактерии ботулизма. Эксперты советуют снимать фольгу сразу после запекания.
NRA · 5 нояб., 18:10
Врач Петерис Апинис предупреждает о чрезмерном приёме парацетамола и риске поражения печени
В колонке для латвийской газеты Latvijas Avīze врач Петерис Апинис, отвечая на вопросы читателей, объясняет, что парацетамол безопасен в терапевтических дозах, но передозировка может вызвать острую печёночную недостаточность. Он также называет максимальные суточные дозы для разных групп и критикует цены на комбинированные средства от простуды.
Latvijas Avīze · 5 нояб., 12:11
Госконтроль: доступность медицинской помощи в Эстонии продолжает ухудшаться
Ежегодный отчет Госконтроля Эстонии показывает: несмотря на рост расходов на здравоохранение, доступ к врачам-специалистам не улучшился, а нехватка семейных врачей усиливается.
ERR (rus) · 5 нояб., 10:35
Женщина с метастатическим раком груди собирает пожертвования на дорогую терапию
Женщина по имени Агнесе в соцсетях просит о пожертвованиях на терапию при метастатическом раке груди. По её словам, в государственной поддержке ей отказали, поэтому она открыла сбор средств на Ziedot.lv.
NRA · 5 нояб., 09:36
Психологи: интеллект проявляется не только в образовании, но и в повседневном поведении
В материале латвийской газеты Latvijas Avīze от 4 ноября говорится, что интеллект не всегда определяется образованием или умением уверенно говорить. В статье упомянуты три модели поведения, которых стараются избегать люди с высоким интеллектом.
Latvijas Avīze · 5 нояб., 01:08
/nginx/o/2026/11/02/18012912t1h803e.jpg)
Мужчины после расставания: быстрое восстановление может быть лишь кажущимся
Латвийский новостной портал TVNET рассматривает, легче ли мужчины переживают расставание, чем женщины. Исследования показывают чуть менее сильную эмоциональную боль, но последствия могут длиться дольше.
TVNET · 5 нояб., 00:55
В этом году в Латвии получено 384 сообщения о возможных побочных эффектах лекарств
Государственное агентство лекарств Латвии в этом году получило 384 сообщения о возможных побочных эффектах лекарств. Агентство призывает сообщать даже при наличии лишь подозрения, так как это делает применение лекарств безопаснее.
TVNET · 4 нояб., 23:43
Тыквенные семечки — один из богатейших источников магния в рационе
В тыквенных семечках содержится примерно 530–590 мг магния на 100 граммов, что больше, чем в натуральном какао. В материале о питании также названа рекомендуемая суточная порция и возможное влияние на пищеварение.
Latvijas Avīze · 4 нояб., 22:54
Массажный роликом против целлюлита: что говорит дерматолог
В Латвии в соцсетях популярен электрический массажный ролик, обещающий уменьшить целлюлит и сделать кожу ровнее. Дерматолог отмечает, что нет единого метода, который устранил бы целлюлит полностью и навсегда.
Delfi · 4 нояб., 22:09
Десять хобби, которые могут снизить стресс и улучшить самочувствие
Исследование с участием более 93 000 человек показало, что люди с регулярными увлечениями чувствуют себя счастливее и здоровее. Специалисты советуют десять занятий, помогающих отвлечься от повседневных обязанностей.
NRA · 4 нояб., 20:08
В Латвии зарегистрирован первый в сезоне случай смерти от гриппа
Центр профилактики и контроля заболеваний Латвии сообщает, что заболеваемость гриппом за неделю выросла до 15 случаев на 100 000 жителей, а также зафиксирован первый в этом сезоне смертельный случай. Активность гриппа остаётся ниже эпидемического порога.
Delfi · 4 нояб., 16:10
В Латвии растёт активность гриппа, зарегистрирован первый смертельный случай сезона
Центр профилактики и контроля заболеваний Латвии сообщает о постепенном росте активности гриппа, которая пока остаётся ниже эпидемического порога. Зарегистрирован первый в этом сезоне случай смерти пациента с подтверждённым гриппом.
NRA · 4 нояб., 16:09
/nginx/o/2026/11/04/18016962t1hab28.jpg)
Эндокринолог: редкий синдром Кушинга трудно диагностировать
Эндокринолог объясняет, почему трудно диагностировать редкое заболевание — синдром Кушинга. Набор симптомов может указывать не только на образ жизни или стресс.
TVNET · 4 нояб., 14:09