Dzīve nebeidzas ar pensiju: bijusī skolotāja stāsta par senioru universitātes pieredzi
Bijusī latviešu valodas skolotāja Lilija Zēberga dalās pieredzē par aktīvu dzīvi pēc pensijas, iesaistoties Senioru universitātē un Jēkabpils novada Senioru konsultatīvajā padomē. Oktobra sākumā Latvijā mācības sāks vairākas senioru skolas.
Oktobra sākumā vairākas Latvijas senioru skolas Labklājības ministrijas atbalstītajā programmā uzsāks jaunu mācību gadu. Viena no dalībniecēm ir ilggadēja latviešu valodas un literatūras skolotāja Lilija Zēberga, kura pēc aiziešanas pensijā pieredzējusi gan sākotnēju eiforiju par jauniegūto brīvību, gan vēlāku izolētības sajūtu, kad ikdienas saziņa ar bijušajiem kolēģiem pakāpeniski izsīkusi.
Pārmaiņas viņas dzīvē ienesa Senioru universitātes izveide Jēkabpilī un iesaiste Vidusdaugavas NVO centra darbā. Mācību piedāvājums izrādījies plašs – no vingrošanas un vizuālās mākslas līdz žurnālistes Sarmītes Plūmes vadītajai fakultātei par personīgā arhīva veidošanu un atmiņu pierakstīšanu. Bijušas arī praktiskas nodarbes, tostarp izbraukumi uz muzejiem un tikšanās ar vietējiem vecticībniekiem. Jaunajā mācību gadā Zēberga pieteikusies kursam par ceļošanu un starpkultūru pieredzi.
Mācīšanās kā dzīvesprieka avots
Zēberga uzsver, ka regulāra mācīšanās palīdz uzturēt atmiņu un smadzeņu darbību, vienlaikus mazinot risku nonākt pasivitātē vai norobežoties no sabiedrības. Viņa arī pati sākusi vadīt nodarbības – septembrī organizējusi dzejas lasījumus senioru dienas centrā un mācījusi latviešu valodu ukraiņu bēgļiem.
Bez izglītības aktivitātēm Zēberga darbojas arī Jēkabpils novada Senioru konsultatīvajā padomē, kur 15 pārstāvji risina senioriem aktuālus jautājumus – no atkritumu šķirošanas pieejamības līdz veselības aprūpes saglabāšanai laukos. Viņa norāda, ka atbalsts senioriem valstiskā līmenī būtu jāsāk plānot jau pirms pensijas vecuma sasniegšanas.
Zēberga atzīmē arī vīriešu zemo aktivitāti senioru pasākumos, kā arī pauž cerību, ka jaunā paaudze saglabās saikni ar Latviju. Pēdējos gados iesaiste kopienas dzīvē viņai devusi plašāku paziņu loku nekā jebkad iepriekš.
