Zinātnieki noskaidrojuši, kāds pirkums patiesībā palielina laimes sajūtu
Pētnieki secinājuši, ka laimi nevis vairo mantu iegāde, bet gan naudas tērēšana laika atbrīvošanai no nepatīkamiem ikdienas darbiem. Izšķirīgs ir tas, kā šo iegūto laiku pēc tam izmanto.
Jaunas lietas parasti sagādā prieku vien uz īsu brīdi — sociologi šo parādību dēvē par hedonisko adaptāciju, kuras rezultātā laimes sajūta pēc kāda nozīmīga notikuma salīdzinoši drīz atgriežas iepriekšējā līmenī. Vairāki pētījumi liecina, ka pārmērīga pieķeršanās materiālajām vērtībām var pat mazināt apmierinātību ar dzīvi — cilvēki, kam mantas svarīgākas par attiecībām vai personīgo izaugsmi, biežāk izjūt trauksmi, bet tā sauktā "iepirkšanās terapija" bieži vien saistīta ar nožēlu.
Laika pirkšana kā izņēmums
Tomēr pastāv viens pirkumu veids, kas zinātnieku skatījumā tiešām spēj celt laimes līmeni — proti, naudas izmantošana, lai atpirktu savu laiku. Runa ir par samaksu citiem par nepatīkamiem pienākumiem, piemēram, mājas uzkopšanu, pagalma kopšanu vai iepirkšanos.
Žurnālā "Proceedings of the National Academy of Sciences" publicēts pētījums, kurā konstatēts — cilvēki, kas tērēja nelielas summas, lai ietaupītu laiku, jutās laimīgāki un apmierinātāki ar dzīvi nekā tie, kuri tā nerīkojās.
Kā norisinājās eksperiments
Dalībniekiem sākumā iedalīja 40 dolārus, kas bija jāiztērē materiālu lietu iegādei. Pēc pāris dienām viņi saņēma vēl 40 dolārus, bet šoreiz nauda bija jāizlieto, lai samaksātu citiem par nevēlamiem ikdienas darbiem un tādējādi atbrīvotu sev laiku. Rezultāti rādīja, ka tieši laika pirkšana, nevis mantu iegāde, radīja lielāku laimes sajūtu un mazāku stresu.
Tomēr pētnieki uzsver būtisku nosacījumu — pats par sevi brīvā laika iegūšana nav pietiekama. Svarīgi ir arī apzināti izlemt, kā šo laiku pavadīt, piemēram, kopā ar ģimeni, draugiem, lasot vai sportojot, un šim plānam tad arī sekot. Tieši apzināta rīcība ar atbrīvoto laiku, nevis vienkārši tā esamība, ir atslēga uz lielāku apmierinātību neatkarīgi no personas ienākumiem.
