Pētījums: pusmūžā pieņemti lēmumi var atlikt demenci par 13 gadiem

Jauns pētījums vērš uzmanību uz to, ka smadzeņu veselība vecumdienās neveidojas pēkšņi — tā ir process, kas sākas daudz agrāk, nekā lielākā daļa cilvēku domā. Pētnieki norāda, ka izšķirošie brīži bieži iestājas jau pusmūžā, laikā, kad cilvēks jūtas pilnīgi vesels un par iespējamu demenci vēl nemaz nedomā.

Lēmumi, kas pieņemti agrāk

Saskaņā ar pētījuma secinājumiem, tieši šajā dzīves posmā pieņemtie ikdienas lēmumi var būtiski ietekmēt to, cik ilgi cilvēks spēs izvairīties no demences simptomiem vēlākos gados. Pētnieki uzsver, ka runa nav par retiem vai sarežģītiem apstākļiem, bet gan par faktoriem, kas daudziem šķiet pašsaprotami un ikdienišķi.

Iespējamā atšķirība — līdz 13 gadiem

Viens no pētījuma galvenajiem secinājumiem ir tas, ka pareizu izvēļu gadījumā demences sākumu teorētiski var atlikt pat par 13 gadiem salīdzinājumā ar gadījumiem, kad šie faktori netiek ņemti vērā. Tas nozīmē, ka daudziem cilvēkiem laiks, kurā viņi saglabā skaidru atmiņu un domāšanas spējas, varētu būt ievērojami garāks, nekā tas būtu bez atbilstošas rīcības pusmūžā.

Pētījums liek secināt, ka uzmanība smadzeņu veselībai nebūtu jāpievērš tikai brīdī, kad parādās pirmās trauksmes pazīmes, piemēram, biežāka aizmāršība, bet gan ievērojami agrāk — vēl tad, kad cilvēks jūtas pilnīgi labi. Tas pētījumu autoru skatījumā paver iespēju daudz plašākai un savlaicīgākai profilaksei nekā līdz šim pieņemts.