вторник, 11 августа 2026 г.
Rīga TV

Мировые и латвийские новости в одном месте

ЗдоровьеОпубликовано: 11 июля 2026 г. в 11:37

Нормализация нормальности: возвращение к простой жизни

Миръям Мёттус в своей колонке отмечает растущую тенденцию к нормализации обычной жизни — спонтанные встречи, бережное отношение к еде, время на природе как противовес стрессу цифровой эпохи.

Foto: ERR News

Миръям Мёттус в своей статье наблюдает за постепенным, но заметным сдвигом в обществе: нормализацией нормальности. Она описывает возвращение к более простому и естественному образу жизни, который существовал до расцвета социальных сетей и цифровой эпохи.

Один из примеров — мнение Кейти Липп в Delfi, призывающее родителей быть нормальными, а не искусственно планировать «качественное время» с детьми. Мёттус упоминает свою свекровь, которая вовлекает внука в садовые работы: ребёнок сидит между рядками моркови с взрослыми инструментами и серьёзно участвует в процессе.

Успешный предприниматель недавно заявил, что еду не следует выбрасывать только из-за истечения срока годности, так как она часто остаётся съедобной ещё несколько дней. Мёттус отмечает, что эстонцы находятся на среднем европейском уровне по пищевым отходам, но возвращение старой нормы — не выбрасывать еду — было бы желательным.

В социальных сетях всё чаще появляются посты, воспевающие спокойную жизнь: восход солнца без особого события, старый дом с дымом из трубы в сопровождении хвалебной оды дымовой сауне. Мёттус также пишет о новом глобальном тренде «soft hosting» — спонтанных встречах без серьёзной подготовки, когда люди просто собираются вместе.

Это напоминает норму 1990-х годов, когда знакомые внезапно приходили в гости без предупреждения. Первоначальное замешательство быстро проходило, и хозяева, смахнув пыль, радостно встречали гостей. Такие встречи происходили естественно и приносили радость.

Мёттус подчёркивает роль природы в психическом здоровье. The Guardian регулярно публикует истории о целебном влиянии леса. Она предлагает Министерству социальных дел Эстонии, которое ищет новые способы поддержки психического здоровья с бюджетом в 2 миллиона евро, просто отправлять людей в лес — это бесплатно и эффективно.

Автор заключает, что нормальный образ жизни сейчас преподносится как новинка, хотя он был естественен тысячелетиями. Она призывает вернуть способность просто быть с детьми, уважать еду и проводить время на природе.

Комментарии

0/1500

Комментарии модерируются автоматически. Запрещены ненависть, угрозы, личные данные и спам.

Загрузка комментариев…

Ещё в этой категории

Здоровье

Великобритания одобрила вторую таблетку для похудения, ЕС отстаёт в доступности

Власти здравоохранения Великобритании одобрили второй пероральный препарат для снижения веса, тогда как доступность подобных средств в Евросоюзе по-прежнему отстаёт.

Politico Europe · 17 ч назад

Здоровье

Эстонские исследователи: в вопросах ментального здоровья не хватает внимания к благополучию

Эстонские исследователи выяснили, что понимание ментального здоровья слишком сосредоточено на распознавании расстройств и мало внимания уделяет повседневным привычкам, поддерживающим благополучие. Отдельное исследование также связало использование цифровых медиа подростками с недовольством своим телом, при этом поддержка семьи смягчает этот эффект.

ERR News · 19 ч назад

Здоровье

Исследование в Эстонии выявило двустороннюю связь между постковидом и хроническими болезнями

Ученые Тартуского университета, изучив данные более 200 000 участников Эстонского биобанка, установили, что хронические болезни продлевают симптомы COVID-19, а постковид, в свою очередь, повышает риск новых хронических заболеваний, включая диабет.

ERR News · 21 ч назад