В жару не рекомендуется пить ледяную воду
Статья TVNET предупреждает, что алкоголь и сладкие напитки усиливают потерю жидкости в жару, а ледяная вода не является самым безопасным выбором. Умеренное употребление кофе безвредно.
/nginx/o/2026/06/26/17743292t1h47c6.jpg)
В жаркую погоду люди ищут способы охладиться и утолить жажду, но не все привычные методы эффективны. Как отмечает TVNET, огромной ошибкой является выбор алкоголя или сладких напитков, так как они способствуют потере жидкости организмом. С кофе тоже следует быть осторожным – одна-две чашки здоровому человеку не повредят.
Многие предпочитают ледяную воду, чтобы одновременно напиться и охладиться, но этот выбор не является наилучшим и наиболее безопасным. В статье говорится, что ледяная вода не рекомендуется, однако причина не объясняется. Вместо этого читателям предлагается задуматься: какую воду лучше всего пить в жару? Хотя ответ не дан, ясно одно: следует избегать напитков, усиливающих обезвоживание, и выбирать умеренно прохладную воду или другие подходящие жидкости.
