Гастроэнтеролог: печень может восстанавливаться, но не с помощью чудо-средств

Жировая болезнь печени (стеатоз) стала одной из самых распространённых проблем со здоровьем в мире, однако многие люди не подозревают о ней, так как заболевание долгое время протекает бессимптомно. Гастроэнтеролог Габриэле Милакните предупреждает, что без лечения оно может привести к циррозу или даже раку печени. Хорошая новость в том, что на ранних стадиях печень способна восстанавливаться.

Однако восстановление происходит не так, как часто обещают в рекламе – не с помощью курсов очищения печени, БАДов, чаёв или краткосрочных диет. «Печень восстанавливается, как только устраняется причина ожирения», – объясняет врач на лекции в клинике Сантара в Вильнюсе. Главное – снизить вес, контролировать инсулинорезистентность, ограничить потребление сахара, больше двигаться и по возможности отказаться от алкоголя.

Небольшое количество жира в печени – это норма, но проблема возникает, когда жира накапливается слишком много. Это состояние называется стеатозом или метаболически-ассоциированной жировой болезнью печени (MASLD). Оно тесно связано с нарушениями обмена веществ. Многие ошибочно полагают, что печени вредит только жирная пища или алкоголь, но на самом деле это часть более широкого метаболического синдрома.